Eine gute Zahnpflege ist gar nicht so schwer! Unsere Tipps für Euch:
Putzt Eure Zähne mindestens zweimal täglich für etwa drei Minuten.
Achtet dabei darauf, dass Ihr nicht zu fest drückt und dass Ihr keinen Zahn vergesst. So geht’s richtig »
Wartet etwa eine halbe Stunde ab, wenn Ihr etwas Saures gegessen oder getrunken habt, z. B. Apfelsinen oder Limonade.
Für unterwegs, wenn Ihr keine Zahnbürste dabei habt, könnt Ihr ein zuckerfreies Zahnpflegekaugummi verwenden. Es ersetzt zwar nicht das Zähneputzen, kann die Zähne aber ein wenig schützen.
Benutzt für die Zahnzwischenräume Zahnseide. Wir erklären Euch gerne, wie sie richtig verwendet wird.
